Gostaria de começar me apresentando, sou Psicólogo Clínico, formado na Universidade Federal. Tenho anos de experiência clínica, e a demanda que tenho mais facilidade de ajudar no meu trabalho é a de mulheres que sofrem de dependência emocional e vivem em relacionamentos abusivos e tóxicos. Primeiramente gostaria de sinalizar quais são os sinais dessa relação doente e depois gostaria de falar do tratamento. As pessoas que estão nessa relação doentia,...
Como seres sociais, os seres humanos buscam apoio, reconhecimento e proteção em grupos, pois a convivência social faz parte de nossa natureza. No entanto, quando suprimimos nossas individualidades para nos encaixarmos nas expectativas dos outros, corremos o risco de nos afastar da nossa verdadeira essência. Muitas vezes, essa busca por aceitação pode nos levar a adotar comportamentos que vão contra nossos valores, recorrendo a mecanismos compensatórios como violência e opressão,...
Por que priorizamos prazeres temporários ao invés de soluções para nossos problemas? Por que tentamos sufocar ou camuflar aquele sentimento? A internet te deu a falsa sensação de que atos de autocuidado (cortar e mudar a cor do cabelo, etc) são ações terapêuticas eficazes para resolver o seu desgaste emocional. (É claro, autocuidado é uma ferramenta poderosa no manejo da sua autoestima) MASSS... Sempre existirão inúmeros impedimentos para que você não invista seu...
Olá pessoal, tudo bem? Hoje eu quero falar sobre um assunto super importante: a saúde mental e o cuidado com o TDAH. Você sabe o que é TDAH? É o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, uma condição que afeta a capacidade de concentração, foco e controle de impulsos. Muitas vezes, as pessoas com TDAH também sofrem de ansiedade patológica, vícios ou compulsões. É fundamental cuidar da saúde mental e buscar ajuda de um psicólogo para lidar com essas questões....
O que é Transtorno de personalidade borderline? O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é transtorno de saúde mental que pode causar um padrão de instabilidade comportamental nas relações interpessoais, na autoimagem e afetos. A pessoa com síndrome de Borderline apresenta sintomas como impulsividade, visão distorcida de si e dos outros, medo de abandono ou de ficar sozinho e reações agressivas e intensas. Causas: As possíveis causas e fatores envolvidos no...
