Todos nós somos rodeados por vários medos, principalmente de mudanças bruscas. Apesar de querermos mudar, gostamos de ficar numa posição "confortável", onde ja estamos confiantes e estáveis; E nos paralisamos diante de grandes mudanças, justamente pelo medo da incerteza que o futuro nos reserva. Sem garantias, mais insegurança. Mas ao mesmo tempo, são nesses momentos que mais crescemos, durante nossa capacidade de sermos resilientes, cura e ressignificação. Você ja parou para...
Desde os primórdios, o ser humano com alguma deficiência física, mental, visual ou outra tem sido frequentemente considerado inferior pelos padrões do senso comum, incapaz de realizar certas tarefas e muitas vezes marginalizado - como se observava na Grécia antiga, onde eram jogados de penhascos. No entanto, ao longo dos anos, diversas disciplinas, incluindo psicologia e medicina, surgiram e trabalharam de forma interdisciplinar para promover a inclusão. Essas profissões não apenas...
O luto é um processo natural mas que envolve a experiência de lidar com a perda de alguém ou algo significativo na vida de uma pessoa. É uma resposta emocional natural e inevitável diante da perda de algo. E isso pode ir além de pessoas: pode ocorrer em outras situações, como o fim de um relacionamento, a perda de um emprego, mudanças na saúde física ou mental e outras transições importantes na vida. Seu significado vai além da tristeza, pois envolve muitas emoções e...
Repertório Emocional. Você sabe o que é? Aqui é um convite para pensar sobre o assunto... Ultimamente, esse termo vem aparecendo nas sessões de psicoterapia com alguns pacientes, e me faz refletir sobre... é uma ideia simples, mas muitas vezes não a compreendemos... Repertório Emocional é a 'compilação', ou seja, a soma, de experiências afetivas, frustrações, conquistas, alegrias, tristezas e etc, que passamos durante a vida. Assim, está ligado a tudo que...
Fazer terapia de casal pode ser uma decisão transformadora para muitos relacionamentos. Em um mundo onde desafios cotidianos e complexidades emocionais frequentemente testam as relações, a terapia oferece um espaço seguro e estruturado para resolver questões que comprometem a harmonia entre os parceiros. Embora muitos busquem a terapia para lidar com crises ou desentendimentos, ela também é eficaz para fortalecer a conexão emocional e aprimorar a comunicação, contribuindo para um...
