Resumo do artigo: Autoras: Beatriz Silva Xavier e Giovanna Fernandes Leite. O câncer de colo do útero (CCU) é um dos principais problemas de saúde pública no Brasil, sendo o terceiro tipo mais frequente entre as mulheres. A doença afeta, sobretudo, aquelas com menor acesso aos serviços de saúde, tornando o diagnóstico tardio e o tratamento mais complexo. Em muitos casos, a histerectomia – cirurgia para retirada do útero – é necessária, o que pode gerar impactos...
"Você é forte, vai superar." "Ah, mas ele é homem, é assim mesmo." "Mulher amadurece mais rápido." Essas frases, tão comuns, costumam vir com boas intenções, mas carregam um peso invisível sobre os ombros das mulheres: a expectativa de que sejam sempre resilientes, inabaláveis, prontas para lidar com tudo e todos. Essa ideia, quando repetida, não só nega o direito à vulnerabilidade, como também impacta profundamente a saúde mental e física de muitas mulheres. ...
A necessidade constante de controle é um desafio comum no dia a dia de muitas pessoas. Seja no ambiente profissional, nos relacionamentos ou nas responsabilidades pessoais, a pressão para manter tudo perfeito e sob domínio pode se tornar um fardo exaustivo. Muitas vezes, acreditamos que ter controle absoluto sobre todas as situações nos trará segurança e estabilidade, mas essa busca incessante pode, na verdade, comprometer nossa saúde mental e emocional. Ao tentar gerenciar cada...
A Gestalt-Terapia é uma abordagem psicoterapêutica que enfatiza a experiência presente e a consciência do indivíduo. Um dos pilares fundamentais dessa abordagem é o questionamento, que desempenha um papel crucial no processo de autodescoberta e na promoção da consciência. O questionamento na Gestalt-Terapia não é apenas uma técnica, mas uma forma de facilitar a exploração interna do cliente, ajudando-o a se conectar com suas emoções, pensamentos e comportamentos. Quando um...
Por que fazer Psicoterapia? Rebato esse pergunta com outra pergunta: "Por que viver em sofrimento quando podemos ter uma vida mais leve e vivível?" Ainda existem muitos estigmas e preconceitos sobre cuidar da nossa saúde mental, é como se assumíssemos uma posição de “fraqueza” ao permitir ser cuidado, ao admitir que não estamos bem e que precisamos de ajuda. Há também o frequente julgamento de que: “Psicólogo e Psiquiatra é para louco”. Pois bem, “loucos”...
