Às vezes, a vida parece um fardo que carregamos nos ombros. São cobranças, culpas, urgências, obrigações — e mesmo nos momentos em que tudo está aparentemente "em ordem", o peso continua ali, silencioso, consumindo energia e alegria. A pergunta é: será que precisa ser assim? A ideia de que "a vida é dura mesmo" foi normalizada demais. Crescemos escutando frases como “engole o choro” ou “levanta a cabeça e segue”. Mas poucas vezes nos ensinaram que é...
O cigarro eletrônico, conhecido como vape, é cada vez mais popular entre adolescentes e jovens, principalmente por parecer “moderno” e menos prejudicial que o cigarro comum. Porém, um estudo recente mostra que os vapes causam dependência e sérios danos à saúde, muitas vezes até mais intensos que o tabaco tradicional. Embora tenha sido criado como alternativa para parar de fumar, o vape se tornou um novo problema de saúde pública. Ele contém altas doses de nicotina, além de...
A família é o primeiro grupo social com o qual temos contato e, por isso, exerce grande influência na formação da nossa personalidade, valores e atitudes. Atualmente, a ideia de família vai muito além do modelo tradicional. Existem famílias monoparentais, em que apenas o pai ou a mãe cuida dos filhos; famílias comunitárias, onde várias pessoas contribuem na educação das crianças; famílias arco-íris, formadas por casais do mesmo sexo com filhos; e famílias...
Por Camila Lepinsck – Psicóloga | CRP 06/204170 A vida adulta pode ser exaustiva: trabalho, relacionamentos, afazeres, decisões… tudo parece urgente e a lista só cresce. Se você sente que não consegue dar conta de tudo, saiba que não está sozinho(a). Aqui vão estratégias práticas (e humanas) para ajudar você a priorizar com mais clareza e menos culpa: 1. Comece pelos sentimentos Antes de tentar “dar conta” de tudo, pergunte-se: “o que está mais...
“Os contos de fadas são a expressão mais pura e simples dos processos psíquicos do inconsciente coletivo.” (Marie Louise von Franz) No conto A Bela e a Fera podemos entrar em contato com a Jornada de Desenvolvimento do ego Feminino. O conto original A Bela e a Fera é uma história de domínio público, com raízes no folclore francês do século XVIII. A versão mais conhecida foi escrita por Jeanne-Marie Leprince de Beaumont em 1756, e desde então tem...
