Alguns fazem mais, outros menos, mas de modo geral é da natureza humana encontrar padrões e aspectos familiares ao enxergar o mundo. Fazemos isso através de comportamentos adaptativos que nos ajudam a lidar com uma serie de situações com as quais nos deparamos ao longo da vida. Mas e quando as experiências se mostram tão complexas que, por mais que a gente tente, se torna confuso buscar um único motivo que consiga explicar tudo? Essa é da uma grandes aflições que muitas vezes...
Você conhece alguém que de tanto sofrer criou uma serie de defesas que parecem protegê-la de novos sofrimentos? É provável que você conheça e é provável que você também seja assim. Eu sei que a palavra defesa assusta um pouco e faz com que automaticamente a gente pense em pessoas que são extremamente inseguras ou desconfiadas. Porém, a verdade é que todos nós possuímos defesas. Na psicanálise, a defesa não se constitui como algo necessariamente ruim. As defesa servem...
Nem sempre as suas escolhas seguirão com base no que é ideal, mas sim em uma estratégia de reduzir danos. Você já parou para pensar na serie de decisões que você adiou pelo medo de fazer uma escolha errada ou porque as opções não eram exatamente do jeito que você gostaria? As vezes nos apegamos as circunstâncias ideias e sofremos porque nossa vida não está tomando o rumo que gostaríamos. Em dado momento as coisas sairam dos trilhos e parece que nenhum comando é o...
Todo ser humano é um ser vivo, fluído e dinâmico, logo, tem potencial para se modificar ao longo da vida.. O contrário disso, é a fixação.. Aquele estado no qual acontece fuga de novas experiências, medo de surpresas diante da realidade e permanência em situações e emoções que causam bloqueios. . É natural que ao longo da vida aconteçam situações traumáticas, tristes, frustrantes, que de certa forma nos paralisam. Entretanto, esse mecanismo que paralisa e...
Hoje, eu pretendo mudar um pouco o formato dos artigos que eu trago aqui, tenho sentido que não tenho conseguido obter a atenção que gostaria com esse espaço, então pretendo deixar o conteúdo para os vídeos, assim eu posso me focar em simplesmente explicar o tema ao invés de tentar encaixar outra coisa. Dessa forma, ainda pretendo tentar trazer reflexões dentro desse espaço, porém não as farei da mesma forma como vinha trazendo. Eu vejo com uma certa frequência que as pessoas...
