A discussão sobre gênero e saúde mental tem se ampliado de maneira significativa nas últimas décadas, especialmente quando observamos como construções socioculturais impactam subjetividades, autoestima e modos de se relacionar. Nesse cenário, a obra A Prateleira do Amor, da psicóloga e pesquisadora Valeska Zanello, oferece importantes contribuições para compreender a maneira pela qual homens e mulheres são socializados dentro de estruturas específicas de gênero que orientam...
O término de um relacionamento, seja ele longo ou breve, consensual ou inesperado, é quase sempre um momento de intensa vulnerabilidade e reconfiguração. Não é apenas a separação de duas pessoas; é a dissolução de um futuro planejado a dois, o adeus a rotinas compartilhadas, o desmonte de uma identidade que se construiu em conjunto e o confronto com a nova e silenciosa paisagem do "eu sozinho". A dor é real e multifacetada, manifestando-se como luto pela perda, ansiedade pela...
Imagine que a vida é um grande mar — imenso, imprevisível, cheio de correntes que mudam de direção sem avisar. E que cada um de nós tem o seu próprio barco para navegar. Quando nascemos, ainda estamos no barco dos nossos pais. É ali que aprendemos o básico: como remar, como ajustar as velas, como reagir quando o vento muda. Eles nos ensinam o que sabem — com as ferramentas e materiais que têm. Alguns nos ensinam a remar com força, outros a observar o vento, outros a esperar...
Há amores que curam, mas há amores que adoecem. O problema é que nem sempre é fácil perceber quando o amor, que antes parecia abrigo, começa a virar prisão. A pessoa não chega com um crachá dizendo “sou abusiva”. Ela chega com atenção, cuidado e promessas. E, aos poucos, sem que você perceba, começa a podar a sua liberdade em nome do “amor”. Você começa a se desculpar demais. A pensar duas vezes antes de falar. A se sentir culpado até quando não...
O Dia de Finados, em grande parte da cultura ocidental, é marcado pela melancolia. No entanto, a cultura latino-americana, em suas diversas manifestações, oferece uma perspectiva diferente: a celebração como forma de resistência. O filme "Viva: A Vida é uma Festa" (Coco), da Pixar, captura essa essência de maneira brilhante. O ponto de partida onde o luto encontra a luta pelo o que é importante. A identidade de uma família, de um povo, se constrói não apenas sobre os vivos, mas...
