A família é o primeiro grupo social com o qual temos contato e, por isso, exerce grande influência na formação da nossa personalidade, valores e atitudes. Atualmente, a ideia de família vai muito além do modelo tradicional. Existem famílias monoparentais, em que apenas o pai ou a mãe cuida dos filhos; famílias comunitárias, onde várias pessoas contribuem na educação das crianças; famílias arco-íris, formadas por casais do mesmo sexo com filhos; e famílias...
Por Camila Lepinsck – Psicóloga | CRP 06/204170 A vida adulta pode ser exaustiva: trabalho, relacionamentos, afazeres, decisões… tudo parece urgente e a lista só cresce. Se você sente que não consegue dar conta de tudo, saiba que não está sozinho(a). Aqui vão estratégias práticas (e humanas) para ajudar você a priorizar com mais clareza e menos culpa: 1. Comece pelos sentimentos Antes de tentar “dar conta” de tudo, pergunte-se: “o que está mais...
“Os contos de fadas são a expressão mais pura e simples dos processos psíquicos do inconsciente coletivo.” (Marie Louise von Franz) No conto A Bela e a Fera podemos entrar em contato com a Jornada de Desenvolvimento do ego Feminino. O conto original A Bela e a Fera é uma história de domínio público, com raízes no folclore francês do século XVIII. A versão mais conhecida foi escrita por Jeanne-Marie Leprince de Beaumont em 1756, e desde então tem...
Para falar em saúde mental, é preciso começar por uma torção. Não se trata de perguntar o que é saúde mental, mas de perguntar: para quem, em que contexto, com que linguagem, com que escuta? Porque saúde mental, na forma como circula hoje, tornou-se um significante mestre — desses que organizam discursos, políticas, afetos, mas que, justamente por isso, carregam uma opacidade estrutural. Saúde mental virou uma espécie de novo ideal do eu: ser saudável mentalmente é ser...
Ansiedade: Compreendendo o Mecanismo da Mente Acelerada A ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações de perigo, incerteza ou estresse. Em doses moderadas, pode até ser funcional, servindo como um alerta que nos prepara para agir. No entanto, quando se torna frequente, intensa ou desproporcional à realidade, pode comprometer a saúde mental e a qualidade de vida. Sinais e Sintomas Comuns da Ansiedade A ansiedade pode se manifestar de forma física,...
