Gestão em sua etimologia é um processo que engloba algumas funções como: planejar, organizar, dirigir e controlar. Pensando sobre a gestão do tempo, esta por sua vez seria a capacidade que um indivíduo tem que ordenar sua rotina de uma forma consciente e funcional, bem como, calcular quanto tempo é gasto em cada atividade afim de se obter produtividade e bem-estar. A gestão do tempo está relacionada diretamente ao bem-estar físico, psiquico e emocional de um sujeito,...
“Quando uma mulher negra ocupa o sol, uma sombra pesa sobre seu ser” Todos nós sabemos (de forma consciente ou não) que o racismo existe em nosso meio. Mulher e preta? Duas vezes pior, existe o machismo e o racismo por trás desses dois nomes. No trabalho, por exemplo, temos um sistema que funciona por trás dele, dentro desse funcionamento temos as mulheres negras que sofrem, porque temos a questão social e geralmente essas mulheres estão em um lugar “simbólico” diante do...
Em minha trajetória profissional, me deparei com diversos casos relacionados ao relacionamento afetivo. As pessoas adoecem muito ao lidar com casamentos, namoros, ex, amantes ou encontros. As projeções familiares podem estar associadas ao mal-estar que envolve os laços afetivos. Percebo isso devido a alguns atendimentos sobre relacionamento terminarem sempre nas relações paternas ou maternas. Por outro lado, acredito que a ansiedade patológica é um dos principais fatores...
“Se você não sabe para onde quer, ir qualquer caminho serve", Alice no País das Maravilhas - Lewis Carroll. O trabalho é um dos pilares constitutivos da vida humana. Para muito além de um modo de garantir a própria subsistência, ele representa a realização do potencial singular do indivíduo. É por intermédio dele que participamos ativamente da construção social e não nos tornamos meros observadores da realidade que nos circunda. Que tipo de...
Quantas vezes nos pegamos sonhando, idealizando e desejando que o outro seja a personificação de todos os nossos anseios? É uma armadilha sutil, porém perigosa, na qual depositamos nossas expectativas mais profundas nas mãos alheias, esperando que elas as realizem como por magia. Ansiando pelo reconhecimento, pelo apoio e pela reciprocidade, mergulhamos de cabeça na ilusão de que o outro será nosso espelho perfeito, refletindo tudo o que queremos ver. No entanto, a realidade muitas...
