Relacionar-se é uma das experiências mais valiosas da vida humana. No vínculo com o outro, encontramos afeto, segurança e pertencimento. Porém, em alguns casos, o amor dá lugar à dependência emocional — uma dinâmica desequilibrada em que a pessoa acredita não conseguir existir plenamente sem a presença, aprovação ou atenção do outro. Quando o medo de perder alguém se torna maior do que o desejo de estar com essa pessoa, a relação passa a gerar sofrimento. A dependência...
A traição amorosa é uma das experiências emocionais mais difíceis de elaborar. Ela rompe não apenas a confiança no outro, mas também a segurança interna que sustentava a relação. É comum sentir dor, raiva, confusão e até duvidar do próprio valor. Cada emoção tem um sentido, e compreendê-las faz parte do processo de cura. A traição é uma forma de rompimento de vínculo, e como tal também traz sintomas referente ao luto, em que se pode sentir: Uma dor intensa e a...
O peso invisível de ser forte o tempo todo 1. O mito da força inabalável Desde cedo, nos ensinam que ser forte é não demonstrar fraqueza. “Engole o choro.” “Levanta a cabeça.” “Você precisa ser forte.” Essas três frases, repetidas à exaustão, moldaram uma geração inteira de pessoas que acreditam que sentir é sinal de fraqueza. Gente que aprendeu a engolir o próprio sofrimento, a mascarar o medo, a transformar a dor em produtividade e a...
Em meu artigo "Câncer de mama e homossexualidade feminina: uma revisão integrativa da literatura", publicado na revista Psico (2021, v. 52, n. 2), em coautoria com Manoel Antônio dos Santos, abordo um tema de extrema relevância e, infelizmente, pouco explorado na área da saúde: a intersecção entre o câncer de mama e a saúde de mulheres lésbicas. Realizei uma revisão integrativa da literatura, analisando 20 artigos publicados entre 2007 e 2017, buscando entender como a orientação...
Para muitos indivíduos neurodivergentes, como pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), o uso de substâncias psicoativas surge como uma tentativa de lidar com experiências emocionais desafiadoras. Fatores como sensibilidade sensorial , dificuldades na interação social e o sentimento constante de inadequação e não pertencimento podem levar à busca por essas substâncias. Elas podem funcionar como moduladores de...
