Sabe qual é o pior adversário de um grande atleta? o novato. Isso mesmo, O NOVATO! O novato é aquele que ninguém conhece, cujo qual sua face nunca foi revelada, não sabe-se quais são suas estratégias, os pontos fortes ou fracos tudo que vem dele é uma verdadeira aposta. Assim é na vida, os piores adversários ou obstáculos são os que não são percebidos, esses possuem o poder de traumatizar pelo impacto e cansar por tantas supresas por essa razão, CONHEÇA BEM O SEU...
O ano começou e com ele vem aquela vontade de fazer diferente. É comum começarmos janeiro cheios de planos e promessas, mas, com o passar dos meses, a rotina se impõe e muitas metas ficam pelo caminho. Se você já viu isso acontecer, pode não ter sido falta de vontade. Muitas vezes, o problema está na forma como definimos nossos objetivos. Criamos metas vagas como "quero emagrecer" ou "quero crescer na carreira", o segredo é transformá-las em um plano claro, com ações...
Em situações extremas de angústia e desamparo, os sonhos podem servir como uma forma de resistir ao excesso que não encontra representações. A partir da psicanálise de Freud e Lacan, aferimos a importância da elaboração onírica para a saúde mental dos sujeitos, além de ser uma via de expressão do desejo. Você consegue se lembrar de um dia cheio, cansativo e estressante, em que ao final do dia teve um sonho com tudo embaralhado? Por exemplo, durante a pandemia do Covid-19,...
Se você cava, cava e cava a sua horta em busca de ervas daninhas, mas não encontra nenhuma… e, no processo, ainda acaba destruindo as raízes saudáveis… quem é a verdadeira erva daninha? Tem sido comum encontrar pessoas que sentem a necessidade de procurar problemas em situações boas. Por ansiedade, por experiências passadas… elas buscam sinais de que algo está errado. Interpretam falas como desinteresse. Desconfiar virou o padrão. Está tudo bem ser cuidadosa (o). Está...
Introdução Relacionamentos saudáveis são fundamentais para o nosso bem-estar emocional. No entanto, muitas vezes, podemos nos encontrar presos em dinâmicas de relacionamento disfuncionais, que nos impedem de viver um amor verdadeiro e saudável. Uma dessas dinâmicas é a dependência emocional. O que é Dependência Emocional? A dependência emocional é um padrão de comportamento em que uma pessoa se torna excessivamente dependente da outra para satisfazer suas necessidades...
