Aceitação e Controle Desde cedo aprendemos com as pessoas adultas que deveríamos ter controle sobre nossos sentimentos. Ouvimos “pare de chorar”, “pare de sentir pena de você mesmo", “deixa disso” “ relaxa ”como se a gente tivesse um botão onde podíamos ligar e desligar os nossos sentimentos.Controlamos eventos externos e temos a falsa ilusão que podemos controlar eventos internos também. A não aceitação nos leva ao controle interno como a supressão de alguns...
A Psicologia: Uma Jornada Intrincada pela Mente Humana A psicologia, enquanto ciência voltada para o entendimento da mente e do comportamento humano, possui uma trajetória fascinante. Desde seus primórdios filosóficos até sua consolidação como ciência empírica, a psicologia tem contribuído para a compreensão dos processos mentais e emocionais, além de oferecer soluções práticas para os desafios da vida em sociedade. Este artigo explora a evolução histórica da psicologia,...
Com a evolução da tecnologia e a troca mais rápida de informações, principalmente por meio das redes sociais, algumas doenças acabam sendo um pouco melhor esclarecidas. No caso do autismo, cuja incidência no Brasil pode chegar a dois milhões de pessoas – temos mais informações, porém ainda sobram muitas dúvidas. Uma coisa é certa: como tratamento, a terapia para autista, realizada em consultório de um psicólogo, deve envolver as crianças e também os seus...
Terapia Pré e Pós-Bariátrica: Um Caminho para o Sucesso. Introdução A cirurgia bariátrica é um procedimento eficaz para perder peso e melhorar a saúde, mas não é apenas uma questão física. A terapia pré e pós-bariátrica é fundamental para garantir o sucesso a longo prazo, abordando questões emocionais, psicológicas e comportamentais. Importância da Terapia Pré-Bariátrica A terapia pré-bariátrica ajuda pacientes a: 1. Entender...
A interação entre saúde mental e uma vida sexual ativa vai muito além do óbvio. Estudos acadêmicos e clínicos têm demonstrado que a sexualidade é um dos pilares do bem-estar, com impactos profundos tanto na esfera emocional quanto na fisiológica. Mas como, exatamente, essas áreas se conectam? Do ponto de vista neuroquímico, durante a relação sexual, o corpo produz uma cascata de substâncias como oxitocina e endorfina, associadas à confiança, prazer e redução do estresse....
