A Importância da Curiosidade para o Autoconhecimento: Uma Perspectiva Psicológica O autoconhecimento desempenha um papel fundamental no desenvolvimento pessoal e no bem-estar emocional. Dentro da visão da psicologia contemporânea, a curiosidade emerge como um elemento crucial nesse processo de autodescoberta. Neste artigo, exploraremos a importância da curiosidade para o autoconhecimento. A curiosidade pode ser definida como o desejo intrínseco de buscar e adquirir conhecimento,...
Sempre ouvimos falar em autocuidado, mas afinal o que é isso? Autocuidado é o conjunto de ações que nós individuos excercemos para cuidar de nós e, promover uma melhor qualidade de vida pra nós mesmos. E a forma de fazermos isso deve estar de acordo com nossos desejos, interesses, prazeres e objetivos, ou seja, cada pessoa tem uma maneira de buscar isso. Você ja parou pra pensar que o autocuidado e a auto estima andam juntas? E você sabe porque isso acontece? Porque não...
Desenvolvimento de Habilidades Sociais e Emocional ______________________________________________________ O desenvolvimento de habilidade sociais e emocionais é essencial na educação do caráter e no desenvolvimento da "criança como um todo". • Estrutura: * Autoconsciência * Tomada de decisão responsável * Desenvolvimento de habilidades de relacionamento * Consciência social * Auto...
Para fazer considerações sobre a busca de equilíbrio no mundo é preciso iniciar falando do conceito de pessoa na Gestalt Terapia. Essa abordagem considera a pessoa como um todo que possui dentro de si recursos e ferramentas para existir no mundo à sua maneira e se adaptar conforme necessário. O pensamento humanista contribui com a ideia de que o ser humano está voltado para a busca de ser sempre melhor, como um mecanismo de evolução própria que tende à realização plena, a...
Em algumas situações os dois tem algo em comum, como por exemplo: Dificuldade de se concentrar, irritabilidade, fadiga inquietação, tensão muscular, etc Primeiro tem que saber o motivo, as causas. A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida, expectativa, normalmente tem um motivo aparente. Pode acontecer diante de uma situação nova ou mesmo uma situação de perigo, ou seja, a ansiedade faz parte da nossa vida. E em alguns...
