Artigos
Jéssica Felix Lima
Conteúdos publicados pelo profissional
Olá, atuo como Psicóloga desde 2017, e eu sei o quanto é difícil dar o primeiro passo, mas a busca por priorizar a sua saúde emocional é sua melhor escolha! Acredito que cada pessoa é unica, por isso crio um ambiente acolhedor e seguro, atuando em conjunto c/ o paciente, mantendo uma relação de parceria, trabalho com abordagem teoria cognitiva comportamental, que é eficaz para todos os problemas e transtornos. Estamos juntos nesse processo, Conte comigo!
Você sente que precisa planejar cada detalhe, prever o futuro e se preparar para o pior?
Você sente que precisa planejar cada detalhe, prever o futuro e se preparar para o pior? Esse desejo de controlar tudo é um dos maiores sintomas da ansiedade. Nossa mente, tentando nos proteger, nos faz acreditar que se...
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O que você não diz, você acumula, e o que você acumula, começa a pesar!
O que você não diz, você acumula, e o que você acumula, começa a pesar! Essa frase é muito real, tem momentos da nossa vida quando crianças, adolescência ou até na vida adulta que acontece situações que não sentimos...
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Como Transformar Links em Laços?
Como Transformar Links em Laços? Vivemos na era com mais conexões digitais da história, mas também na que mais reporta solidão. Parece um paradoxo, mas a verdade é que quantidade de links não significa qualidade de...
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