Artigos
Carla Mayara de Jesus Rodrigues
Conteúdos publicados pelo profissional
Sou psicóloga clínica, tenho formação contínua em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) e pós-graduação em Psicopatologia (transtornos mentais), o que me permite um olhar técnico e aprofundado para cada caso. Meu objetivo é te ajudar a lidar melhor com a ansiedade, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis, inclusive com você mesmo(a). A terapia é um espaço seguro, de acolhimento e transformação. Se você quer começar esse processo, clique no meu WhatsApp!
Como funciona a primeira sessão de terapia online? Saiba o que esperar
Dar o primeiro passo para iniciar a terapia costuma despertar muitas dúvidas. É comum se perguntar: "O que vou falar?", "O psicólogo vai me julgar?", "Como funciona uma sessão online?" Se você também tem esses...
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Terapia de Casal: Caminhos para o Diálogo e a Reconstrução do Vínculo
A terapia de casal é um espaço terapêutico voltado para a compreensão da dinâmica relacional entre duas pessoas que compartilham uma relação afetiva. Mais do que buscar culpados ou decidir quem está certo ou errado, o...
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Ansiedade e prejuízos no cotidiano
A ansiedade é uma emoção natural do ser humano. Sentir-se ansioso diante de uma entrevista de emprego, uma prova importante ou uma mudança significativa é esperado. No entanto, quando esse estado se torna frequente...
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