Postado por Adriana Roque Cason em 05/03/2025 20:30
As relações interpessoais desempenham um papel fundamental no desenvolvimento emocional e na constituição psíquica do indivíduo. No entanto, algumas dessas relações podem se tornar prejudiciais, impedindo o crescimento emocional e gerando sofrimento. As amizades tóxicas se inserem nesse contexto como vínculos que, em vez de nutrirem e fortalecerem o sujeito, minam sua autoestima, autonomia e bem-estar psicológico. Sob a ótica psicanalítica, essas relações podem estar associadas a dinâmicas inconscientes que remontam às primeiras experiências do sujeito e sua forma de estabelecer laços afetivos.
Segundo Freud (1915), as relações interpessoais são, em grande parte, moldadas pelas experiências infantis e pelos primeiros vínculos estabelecidos com as figuras parentais. A teoria da repetição, proposta por Freud (1920), sugere que os indivíduos tendem a recriar padrões relacionais vivenciados na infância, mesmo que esses padrões sejam prejudiciais. Assim, uma pessoa que cresceu em um ambiente de relações instáveis e ambivalentes pode, inconscientemente, buscar amigos que reproduzam esse mesmo modelo.
Jacques Lacan (1966) complementa essa visão ao afirmar que o sujeito é estruturado pelo discurso do Outro, ou seja, sua identidade e forma de se relacionar são influenciadas pelos significantes que marcaram sua história. Dessa forma, um indivíduo que internalizou mensagens de desvalorização ou rejeição pode se sentir atraído por amizades que reforcem essas crenças, perpetuando uma relação disfuncional.
As amizades tóxicas podem se manifestar de diferentes formas, mas alguns padrões são recorrentes:
Dependência Emocional: Muitas amizades tóxicas envolvem um desequilíbrio emocional, no qual uma das partes se torna excessivamente dependente da outra para validação e segurança emocional. Winnicott (1965) destaca que a dependência emocional excessiva pode surgir quando o ambiente não forneceu uma base suficientemente segura na infância, levando o sujeito a buscar, na amizade, uma reparação para essa falha.
Manipulação e Controle: Algumas amizades são marcadas pela manipulação emocional, onde um dos amigos tenta controlar o outro por meio de chantagens afetivas, culpa ou desqualificação. Melanie Klein (1946) explica que essa dinâmica pode estar relacionada a ansiedades primitivas de perda e à necessidade de dominar o objeto para garantir sua permanência.
Competição e Rivalidade: Em certas amizades, há uma constante disputa por reconhecimento e superioridade. Freud (1923) aponta que a rivalidade pode derivar de conflitos edipianos não resolvidos, nos quais o sujeito projeta no amigo a necessidade de superação e reconhecimento que antes estava direcionada às figuras parentais.
Relação Narcísica: Algumas amizades podem ser baseadas em uma dinâmica narcísica, onde um dos amigos se torna um espelho para o outro, reforçando sua autoimagem sem haver, de fato, uma troca afetiva genuína. Lacan (1949) descreve esse fenômeno como parte do "estádio do espelho", no qual o sujeito busca no outro uma confirmação de sua identidade, muitas vezes de maneira alienante.
A dificuldade em romper com amizades tóxicas pode estar relacionada a processos psíquicos inconscientes. Freud (1920) descreve o conceito de "compulsão à repetição", no qual o sujeito se vê preso a padrões destrutivos como uma tentativa inconsciente de elaborar traumas não resolvidos. Além disso, o medo da solidão, internalizado desde as primeiras experiências de separação, pode levar o indivíduo a manter relações prejudiciais para evitar o vazio emocional.
Lacan (1953) introduz a ideia de que o sujeito se constitui no campo do desejo do Outro, o que pode explicar por que algumas pessoas permanecem em amizades nocivas: há um desejo inconsciente de serem reconhecidas, mesmo que esse reconhecimento venha de uma relação destrutiva.
Autoconhecimento: Identificar padrões inconscientes e compreender as motivações que levam à manutenção dessas amizades é essencial para quebrar o ciclo.
Fortalecimento da Autoestima: Buscar construir uma autoimagem baseada na valorização própria e não na validação externa.
Estabelecimento de Limites: Aprender a dizer "não" e a reconhecer quando uma relação não é saudável.
Procura por Ajuda Terapêutica: A psicanálise pode ser um espaço fundamental para explorar as origens dessas dinâmicas e desenvolver novas formas de se relacionar.
As amizades tóxicas, sob a perspectiva psicanalítica, não são meros infortúnios, mas sintomas de processos psíquicos inconscientes que podem estar ligados à repetição de padrões relacionais primários. Identificá-las e compreender sua origem é um passo essencial para a construção de relações mais saudáveis e autênticas. A psicanálise oferece ferramentas valiosas para esse processo, possibilitando que o sujeito saia de uma posição de passividade e reescreva sua história relacional de forma mais consciente e livre.
FREUD, S. Além do Princípio do Prazer. 1920. FREUD, S. O Ego e o Id. 1923. FREUD, S. Pulsões e Seus Destinos. 1915. KLEIN, M. Notas sobre Alguns Mecanismos Esquizóides. 1946. LACAN, J. Função e Campo da Fala e da Linguagem em Psicanálise. 1953. LACAN, J. O Estádio do Espelho como Formador da Função do Eu. 1949. LACAN, J. Escritos. 1966. WINNICOTT, D. O Ambiente e os Processos de Maturação. 1965.
