Postado por Erica da Conceição Barbosa em 28/02/2019 15:56
O luto é uma resposta esperada e natural a perda de uma pessoa, coisa ou algo valoroso com o qual se construiu um vínculo afetivo. Cada pessoa tem o seu próprio tempo e os meios diferenciados e únicos de viver um luto e não necessariamente vive este por fases, como muitas teorias trazem. As vezes um luto prolongado não significa que estamos doentes, mas sim que temos uma forma diferente de reagirmos a uma perda. Mas como falar sobre a morte ainda é um tabu que culturalmente se arrasta ao longo dos anos, o luto também não é permitido vivê-lo por um tempo maior que o tempo considerado aos olhos da sociedade como tempo “normal”. Se alguém permanece em processo de luto pós um mês ou semanas que houve a ruptura ou perda do ente querido,ou objeto de valor e não quer ou não tem vontade de sair, conversar, a sociedade começa a pressionar e responsabilizar a aquela pessoa por ainda estar sofrendo (processo de luto), e a compará-la com outras pessoas que experimentaram de maneira diferenciada aquele mesmo luto e já conseguem sair de casa e conversar.Diante disso algumas pessoas em processo de luto se sente pressionados a ficarem bem, quando na verdade continuam dilacerados e só gostaria de não serem comparados com aquele ou aquela que superou. E as vezes para não gerar questionamentos tentam fazer o que as pessoas a sua volta estão sugerindo, com isso há um gasto enorme de energia na qual não se tem, para demonstrar que está superando também aquela dor, como aquele outro que lhe é comparado, podendo assim ficar de fato doente, pois a não elaboração do luto de maneira completa de acordo com as nossas particularidades, gera sintomas, que pode nos levar a inúmeras doenças.Um processo de luto se torna completo e bem sucedido a partir do momento em que a pessoa consegue seguir em frente,mesmo diante da saudade que a perda representa para a mesma,dentro do seu tempo de luto é preciso sim que você viva o luto para não viver de luto.É preciso que saibamos respeitar as particuliridades do outro nesse momento de perda,se você está passando por um processo de luto ou está convivendo com alguém que está passando por processo de luto e está com duvidas relacionadas a como agir ou reagir diante dessa situação,busque ajuda profissional!
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