Postado por Bruna de Oliveira Novais em 18/10/2025 11:57
Imagine-se em meio a uma situação emocionalmente intensa, uma angústia forte, uma confusão mental que paralisa ou um sofrimento inesperado que aparece sem aviso. A verdade é que as urgências emocionais não esperam dia, data ou hora marcada para acontecer. Elas surgem quando menos esperamos, exigindo atenção imediata que o modelo tradicional de agendamento muitas vezes não consegue suprir.
O Plantão Psicológico surge como a resposta a essa imprevisibilidade e urgência. É um atendimento de emergência, caracterizado por ser pontual, breve e de acolhimento imediato. Pense nele como um pronto-socorro para suas emoções. Você busca o serviço no exato momento em que a "crise" surge ou quando a dificuldade é tão grande que não é possível esperar. O objetivo primário é oferecer um suporte inicial, ajudando você a atravessar o pico do sofrimento e a reorganizar minimamente seus recursos internos.
Em momentos de crise, o pensamento fica desorganizado, tornando difícil enxergar soluções ou até mesmo distinguir a gravidade real da situação. O Plantão Psicológico também atua como um facilitador para a organização do pensamento. O profissional ajuda a clarear os dilemas, a identificar os fatores que desencadearam a crise e a delinear possíveis passos imediatos. Essa clareza é crucial para evitar ações impulsivas ou decisões tomadas sob forte pressão emocional.
O simples ato de falar e ser acolhido em uma emergência psicológica possui um poder curativo imenso. Em momentos de grande sofrimento, a tendência natural é que as pessoas se sintam sozinhas, invisíveis e desamparadas. O plantão psicológico oferece mais do que palavras, ele oferece:
Acolhimento e Legitimidade: Uma escuta sem julgamentos, um espaço seguro onde você é convidado a expressar toda a sua dor. Isso devolve o senso de humanidade, pois você percebe que seu sofrimento é legítimo e não uma fraqueza pessoal.
Alívio e Reconhecimento: Este processo tira o peso da culpa e do isolamento, fazendo você se sentir visto e reconhecido como um ser humano que está, bravamente, lutando contra uma dificuldade. O resgate desse laço de reciprocidade afetiva é fundamental para restaurar a esperança e a capacidade de seguir em frente.
Plantão Psicológico atende a uma necessidade aguda e urgente. Ele oferece o "primeiro socorro" para o sofrimento que não pode esperar.
A Psicoterapia atende a uma necessidade crônica ou a um desejo de mudança estrutural.
Se você está enfrentando uma urgência emocional e precisa desse suporte imediato, estou disponível para o atendimento de Plantão Psicológico.
@brunanovais.psi
