Postado por Izabel Oliveira de Carvalho em 22/09/2025 18:08
Desculpe a sinceridade, mas a frase: quando a pessoa quer, ela muda, não sustenta o que se vive na vida psíquica quando uma mudança é necessária. O ato de mudar não ocorre apenas pela força de vontade ou por algo imediato, esse ato contempla um processo psíquico que exige na maioria das vezes, tempo, elaboração e atravessamento de experiências.
A psicanálise compreende que transformar-se envolve muito mais do que uma simples vontade, trata-se de um movimento interno complexo, contruído a partir da história singular de cada indivíduo, de seus vínculos, de suas marcas inconscientes e também da forma como os conflitos são mediados.
O caminho da mudança pode ser pensado em três etapas fundamentais, são elas:
1- Identificação: Seria o momento em que o sujeito reconhece no outro ou em determinados ambientes e situações, algo que ressoa dentro de si. A identificação é um ponto de partida, pois possibilita que o indivíduo se aproxime de conteúdos psíquicos que, muita das vezes, estavam inconscientes. É a partir desse ponto que começa a percepção de que existe algo a ser mudado, olhado com mais atenção.
Obs.: As redes sociais nos dias atuais são fontes de identificação.
2- Interpretação: O processo terapêutico permite dar sentido ao que antes estava encoberto pelo inconsciente. Logo após da identificação, os conteúdos observados passam por uma interpretação, ele ganha novas palavras, novas formas de ser compreendido, novos significados. Esse momento, normalmente vivido na clínica (com seu terapeuta), abre espaço para que o sujeito desloque-se de posições anteriores, produzindo novas ideias de si mesmo e de sua realidade.
3- Elaboração: Reconhecer e compreender não são suficientes para transformar, além desses pontos é necessário a elaboração. Trabalhar psiquicamente o que foi trazido para à consciência, ressignificando experiências, lidando com as emoções que surgem e encontrando novos modos de estar no mundo. A elaboração é o que sustenta a verdadeira mudança, pois, permite que ela seja internalizada e vivida de forma consistente.
*** Assim, a mudança, na perspectiva psicanalítica, não é um ato instantâneo nem uma decisão que se impõe. É um processo que exige escuta, tempo e atravessamento psíquico. É nesse percurso que a transformação se torna possível: quando o sujeito se permite identificar, interpretar e elaborar suas experiências, abrindo caminho para novas formas de existir.
Izabel Oliveira
Psicóloga 05/62755
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