A psicologia, enquanto ciência e prática clínica, busca compreender o comportamento humano em toda a sua complexidade. Isso envolve tanto os processos internos como emoções, pensamentos e memórias quanto as interações sociais e culturais que moldam a forma como cada pessoa percebe e responde ao mundo. Com base em diferentes teorias e metodologias, a psicologia oferece ferramentas para identificar padrões, compreender sofrimentos e promover bem-estar. No contexto da vida...
Na Gestalt-terapia, entende-se que o sujeito passa por Ciclos de contato - o processo contínuo de interação de uma pessoa com o meio para satisfazer suas necessidades. O organismo considerado saudável passa pelas seguintes fases: Sensação, consciência, mobilização, ação, interação, conato final, satisfação e retirada. Dentro dessa perspectiva, cada experiencia considerada bem-sucedida é assimilada (a experiência é absorvida) e agora faz parte de um aporte maior, permitindo...
Dentro da análise (terapia), a palavra se traz como o único remédio para atravessar o nada. Na terapia a fala não é apenas um desabafo, mas sim um poderoso e gigante instrumento de transformação. Na terapia temos a oportunidade de nos escutar as vezes em silêncio, sem que a opinião alheia de outras pessoas nos interrompa com conselhos levianos próprios que muitas vezes ou quase sempre carregam experiências e vivencias particulares que não são nossas. Quando expressamos o...
Iniciar um processo terapêutico é, muitas vezes, entrar em um território desconhecido. Por isso, gosto que você saiba desde o começo como conduzo o meu trabalho, o que pode esperar e de que forma vamos construir esse caminho juntos(as). A terapia é um encontro que se faz aos poucos, no ritmo que seu corpo e sua história permitem. 1. O começo: chegamos como estamos A primeira sessão é um espaço de acolhimento e apresentação. Você não precisa saber exatamente o que dizer,...
A maior parte do sofrimento humano nasce não do que está acontecendo agora, mas do que já aconteceu ou do que pode acontecer. A mente humana, engenhosa e inquieta, raramente se aquieta no instante presente. O passado insiste em lançar sombras longas. Ele aparece como memórias, culpas, erros ruminados e versões antigas de nós mesmos que, por algum motivo, ainda exigem ser ouvidas. Como se dissessem: “Você me deve uma explicação”. Já o futuro fala outra...
