Quantas vezes deixamos de realizar algo por medo? Ao pensar que não teríamos sucesso, que passaríamos por constrangimentos, que não seríamos bem-vistos? Permitimos que o medo nos envolva e assuma o controle de nossas vidas. Dizemos a nós mesmos que, quando tivermos coragem, tentaremos, mas a coragem nunca se manifesta porque o medo está sempre presente. Ele simplesmente não desaparece, e, como resultado, permanecemos estagnados, pois nossas emoções nos impedem de progredir. Você...
A organização é uma peça fundamental no quebra-cabeça da vida cotidiana. Ela influencia diretamente nossa produtividade, bem-estar emocional e qualidade de vida. Como psicólogo, entendo que a organização vai além da arrumação física; ela se estende aos nossos pensamentos, emoções e hábitos. Nesta reflexão, vamos explorar a organização em sua vida e como isso impacta seu bem-estar geral. O Que Significa estar organizado? A organização pode ser definida como a capacidade...
Encerrar ciclos na vida é uma condição que acontece com todas as pessoas. Afinal, essa é uma necessidade e uma oportunidade de começar projetos novos, sejam eles pessoais e/ou profissionais, e alçar novos voos. Acontece que nem sempre o encerramento de ciclos é uma tarefa fácil. Isso porque ele exige que se vire a página de uma etapa da vida para iniciar a outra, o que pode assustar muitas pessoas inicialmente. No entanto, como essa é uma situação necessária, é preciso...
Parabéns pra você Nesta data querida Muitas felicidades, muitos anos de vida! O que geralmente ocorre quando está canção acaba? Uma vela é apagada e um amigo para o primeiro pedaço é escolhido. Quase todas as comemorações são feitas com refeições e muitas bebidas, o ato de comer não é apenas nutritivo, mas sim, um comportamento automático que realizamos diariamente para nos relacionarmos, nos sentimos melhores e até mesmo fecharmos um negócio. Atualmente...
Carl Rogers, Haruki Murakami e Oscar Wilde, apesar de atuarem em diferentes épocas e gêneros literários, compartilham uma abordagem singular para explorar a complexidade da experiência humana. Seus trabalhos refletem preocupações com a autenticidade, a busca de significado e compreensão dos prazeres e dores profundas do "ser humano". Carl Rogers, um psicólogo humanista, enfatiza a importância da empatia e da aceitação incondicional. Receber e aceitar um ser humano como ele é...
