Postado por Lucas Silva em 03/02/2025 21:45
Todos nós passamos por situações desagradáveis que nos marcam ao longo da vida, sejam elas pautadas em traições, decepções ou tristezas e naturalmente, quase que como instinto, definimos que essas sensações daqui por diante devem ser evitadas a todo o custo, mesmo quando racionalmente sabemos que não exista coimo evitar os problemas que virão a surgir em nossas vidas. Porém com as experiências ruins, passamos a traçar planos para nunca mais cairmos em situações parecidas com as que algumas vez nos causaram desagrado.Só que apesar de ser mega importante aprendermos a evitar traumas e constrangimentos, essa mentalidade evitativa, pode gerar muita ansiedade e indecisão, pois quando queremos evitar todo e qualquer sofrimento, acabamos sofrendo por esse exato motivo.
Passamos a prever tudo que pode acontecer de uma maneira catastrófica, e assim nos colocamos em redomas afetivas, vivendo em receio de tudo que possa acontecer, com medo de um novo emprego, uma nova amizade, uma viagem, um relacionamento afetivo, por receio de que se nos arriscarmos, vamos cair em frustração novamente. Um ciclo vicioso de medo repetitivo envolto em perspectivas doentes, onde tudo parece que só vai dar errado.
Resumindo, o desejo de evitar a frustração, se torna o pilar de uma vida frustrada, onde apesar de querermos muitas coisas, evitamos tudo que pode vir a dar errado, ou seja, evitamos tudo do que ainda não temos certeza dos resultados. Caindo muitas vezes em uma dinâmica onde fugir de tudo e todos, não querer nada, e não criar expectativas parece ser a maneira mais segura de existir, mas claramente não é a mais feliz.
Até os dias atuais nenhum ser humano conseguiu provar eficientemente que pode prever o futuro, principalmente quando se trata do futuro da própria vida, então quando caímos nessa mentalidade de "tenho certeza de que vai dar errado e é melhor evitar o sofrimento", além de estarmos nos iludindo com a falsa certeza da frustração, passamos a viver uma vida escassa de sonhos e sentimentos. Não nascemos para evitar desejar, muito pelo contrário é o desejo por uma vida melhor, que nos impulsiona até ela.
Melhor parar de fugir do que somos configurados para ser, não é mesmo?
