Postado por Raquel Magalhães de Mello em 31/10/2018 17:27
A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum frente a algumas situações cotidianas e até necessária em outras. Quando falamos em transtorno de ansiedade, estamos nos referindo a ansiedade fora dos padrões cotidianos, aquela que interfere diretamente na sua qualidade de vida.
O manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais 5 ( DSM 5) de diagnostico de saúde mental diz que “ansiedade é a antecipação de ameaça futura.(...) com o medo sendo com mais frequência associado a períodos de excitabilidade autonômica aumentada, necessária para luta ou fuga, pensamentos de perigo imediato e comportamentos de fuga, e a ansiedade sendo mais frequentemente associada a tensão muscular e vigilância em preparação para perigo futuro e comportamentos de cautela ou esquiva.
O controle é um fator muito importante para quem sofre de ansiedade, pois existe uma necessidade de antecipação do futuro para o controle do mesmo, o que faz com que as pessoas sofram cada vez mais, já que não esse controle não é possível.
Existem vários tipos de transtorno de ansiedade, segundo o DSM 5, como:
Esses transtornos podem e devem ser tratados. Cada um possui um tratamento diferenciado de acordo com a intensidade, tempo, forma e principalmente pelo prejuízo na qualidade de vida. Alguns sintomas da ansiedade, de um modo geral, que podem afetar negativamente e sua vida como:
O tratamento do transtorno de ansiedade envolve:
Psicoterapia: A terapia ajuda o paciente a entender os fatores do dia a dia que desencadeiam sua ansiedade, reduzir seus sintomas e trabalhar os eventos que o levaram a desenvolver este problema. A terapia cognitivo-comportamental, mais conhecida como TCC, trabalha os pensamentos disfuncionais e o comportamento gerado pelo mesmo na tríade cognitiva ( Mundo – Si mesmo – Futuro ) e possui excelentes resultados para os casos de ansiedade.
Medicina: O médico mais indicado é psiquiatra, que está habilitado e tem profundo conhecimento dos medicamentos utilizados como antidepressivos, ansioliticos, antipsicóticos, quando necessários.
Como saber que a ansiedade é um problema?
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Raquel Mello
